COMPLETE O CICLO CONQUISTE O TOPO

STRONG: Combina cardio, força e resistência Tudo em 45 minutos.

O TREINO

Você treina no ritmo do seu corpo com dados ao vivo, luzes pulsando e um coach que não te deixa parar.

Queime gordura
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Defina o corpo
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Descubra sua melhor versão
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O QUE É O STRONG?

STRONG não é só uma aula.

É um método. Uma experiência. Um estilo de vida.

Cardio intenso: remo, airbike, esteira e boxe.
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Força funcional: pesos livres e movimentos de resistência.
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Monitoramento cardíaco em tempo real: exibido nas telas da sala.
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Ambiente imersivo: luzes, música e energia coletiva.
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Tudo é pensado para potencializar sua queima calórica, sua evolução física e sua conexão com o treino.

COMO FUNCIONA ?

Benefícios

PLANOS

STRONG 1x / Trimestral
R$127,00

/ mensal

Incluso :

Comece no seu ritmo.
Perfeito para quem deseja conhecer o método e manter uma rotina ativa.

STRONG 2x / Recorrente
R$227,00

/ mensal

Insluso:

Equilíbrio entre intensidade e recuperação.
Flexível, sem fidelidade, cancele quando quiser.

STRONG 3x / Semestral
R$227,00

/ mensal

Incluso :

Para quem busca performance, evolução e consistência.
Nosso plano mais completo o preferido de quem vive o método STRONG.
Plano mais vantajoso!

DÚVIDAS FREQUENTES

Não. O treino é adaptado ao seu nível.

Você utiliza um sensor fornecido e acompanha seus dados nas telas.

Sim! É só clicar em “Reservar Treino” no topo do site para agendar sua aula.